Schwangeren - und Wochenbettbetreuung
Ich biete eine umfassende Unterstützung für Schwangere und frischgebackene Eltern an.
Im Rahmen der Schwangerenbetreuung stehen individuelle Beratungsgespräche und Hilfe bei Beschwerden auf dem Programm. Gerne unterstütze ich Schwangere mit Akupunktur, therapeutischen Frauenmassagen und anthroposophischer Medizin. Während der empfindsamen Wochenbettzeit begleite ich euch durch regelmäßige Besuche, unterstütze bei Fragen zur Ernährung und Pflege des Neugeborenen. Mein Augenmerk liegt jedoch in dieser Zeit ganz besonders bei der Gesundheit der Mutter.
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Individuelle Betreuungen biete ich ausschließlich in der Augsburger Innenstadt an.
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Schick mir gerne eine Anfrage und ich werde mich schnellst möglich zurück melden.
Yoga für Schwangere
Yoga bietet zahlreiche Vorteile, die sowohl körperliches als auch emotionales Wohlbefinden fördern.
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Es hilft, Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu erhöhen und Körperhaltung zu verbessern.
Aber vor Allem kann Yoga Stress abbauen und die mentale Klarheit fördern, was werdenden Müttern helfen kann, sich auf die Geburt vorzubereiten. Außerdem kann Yoga die Verbindung zwischen der Mutter und ihrem Ungeborenen stärken.
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Die Achtsame Yogapraxis ist für Jeden Frauentypen geeignet und benötigt keine Vorkenntnisse.
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Sorge dich um dich selbst und lass mich dich durch deine achtsame, entspannende Yogapraxis leiten.​
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Nächster Kursstart
14.01.2026
Jeden Mittwoch von
17.30 - 18.45Uhr
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Kursort:
Sanctum
Schlossmauer 10
86150 Augsburg
Blessingway Ritual
Ein Blessingway oder auch Mamablessing ist eine festliche Zeremonie, die ihren Ursprung in den Traditionen der indigenen Völker Nordamerikas hat.
Sie dient dazu, die Reise in die Mutterschaft zu würdigen und zu feiern. In dieser besonderen Zeremonie kommen Freunde und Familienmitglieder zusammen (meist handelt es sich hierbei um Frauenkreise), um die werdende Mutter in den Mittelpunkt zu stellen und ihr Unterstützung, Liebe und positive Energie zu schenken
Im Rahmen des Blessingway finden verschiedene Rituale und Aktivitäten statt, die darauf abzielen, die Bindung zwischen der Mutter und ihrer Gemeinschaft zu stärken.
Der Kreis teilt persönliche Geschichten, Erfahrungen und Ratschläge, die der werdenden Mutter helfen sollen, sich emotional und spirituell auf die Geburt vorzubereiten. Darüber hinaus werden bedeutungsvolle Geschenke erstellt, die eine symbolische Bedeutung haben und die Unterstützung der Gemeinschaft widerspiegeln. Insgesamt fördert das Blessingway ein tiefes Gefühl von Gemeinschaft, Verbundenheit und Zusammenhalt in
dieser wichtigen und transformierenden
Zeit im Leben der Frau.
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Gerne organisiere ich dein Mamablessing für dich und begleite deine Liebsten und dich als Ritualleiterin.
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Bitte Frage frühzeitig
(ca 24-30 SSW) an damit wir genug Zeit haben deine Individuelle Zeremonie zu planen.
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Für mehr Informationen melde dich gerne per Kontaktformular.
Therapeutische Frauenmassage
Die therapeutische Frauenmassage ist eine spezielle Form der Massage, die auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Sie bietet nicht nur körperliche Entspannung, sondern fördert das emotionale Wohlbefinden. Durch gezielte Techniken können Verspannungen gelöst und Stress abgebaut werden.
Die TFM wird in verschiedenen Lebensphasen von Frauen angewendet, darunter:
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Vor der Schwangerschaft begleitend bei Kinderwunsch
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Schwangerschaft: Ab dem 4. Monat zur Unterstützung und Entspannung.
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Menstruationsbeschwerden: Linderung von Schmerzen und hormonellen Ungleichgewichten.
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Wechseljahre: Unterstützung bei hormonellen Veränderungen und emotionalen Herausforderungen.
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Allgemeines Wohlbefinden: Stressabbau und Förderung der Entspannung.
Vorteile der TFM
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Ganzheitliche Unterstützung: Die TFM berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände der Frauen und bietet eine umfassende Unterstützung für Körper und Geist.